Thư giãn - Học trực tuyến cùng nhà tư vấn Mộc Quế

Rèn luyện tính cách nhân tài Thư giãn

Đăng nhập

Danh mục bài giảng

Bộ đếm

Phút online: 1.427
Khách viếng thăm: 1.427
Hôm nay: 16.197
Tháng hiện tại: 31.710
Tổng lượt truy cập: 7.615.234

Bải giảng mới

Chuyên đề 12: Thống kê dự án theo tư duy Do Thái – P4 – Đỉnh cao sáng tạo, các giải pháp độc đáo
Chuyên đề 11: Mua bán M&A dự án theo tư duy Do Thái
Chuyên đề 10: Quản trị dự án theo tư duy Do Thái – P2: Học vực dậy nền kinh tế và phát triển
Chuyên đề 9: Quản trị dự án theo tư duy Do Thái – P1: Học vực dậy nền kinh tế, làm kinh tế xanh
Chuyên đề 8: Tư duy Do Thái- Ứng dụng tư duy Do Thái – Lý thuyết tứ hóa

Hỗ trợ trực tuyến

Thời gian hỗ trợ từ:
Trưa: 11h đến 14h

Enable GingerCannot connect to Ginger Check your internet connection
or reload the browserDisable in this text fieldEditEdit in GingerEdit in Ginger×

Thư giãn cũng phải ... chuyên nghiệp

Có một quan niệm sai lầm khá phổ biến rằng thư giãn là phản xạ tự nhiên – nghĩa là nếu chúng ta tạo ra được môi trường lý tưởng thì cảm giác thư giãn sẽ đến. Thực tế không dễ dàng như vậy với hầu hết mọi người. Sau nhiều ngày mệt mỏi, cuối cùng bạn cũng có được một ngày nghỉ nhưng thay vì thư giãn, bạn lại thấy bồn chồn. Đó là bởi vì thư giãn cũng giống như cơ bắp: nếu bạn không uốn cong – kéo giãn thường xuyên, chúng sẽ bị teo. Sử dụng hoặc để mất chúng là do bạn.

Xem tiếp...

Đăng lúc: 22-03-2021 12:01:07 PM | Đã xem: 666 | Phản hồi: 0 | Chuyên mục: Thư giãn